期末总结︱征鸿校园结硕果 情绪管理向幸福
日期:2023-07-14 14:11:15  浏览量:723


630日下午,我校全体教师集中于征鸿楼二楼会议室,参加20222023学年第二学期期末工作会议。会议由书记石晓健主持。

石晓健回顾了2023年上半年教师教学基础工作,提醒了暑假中的相关事宜。

校长金永建做期末结束工作报告,总结了2023上半年学校取得的成绩,回顾了此段历程,并对假期注意事项进行提醒。

2023年上半年,我校在平稳落实各项教育工作的前提下,进一步完成各项目标任务。教学方面,我校基于生动课堂的打造,用好用足“30·15”,多措并举,教学质量稳步提升。我校努力办好人民满意的教育,在校人员积极履行自身职责,在多方努力下,学校办学绩效蒸蒸日上。校园建设方面,我校积极打造品牌校园,以此引领学校新发展,校园硬件设施更上台阶,随处可见校园文化魅力,学校已成为师生共建共享的幸福家园。最后金永建校长期望全体教师过一个幸福有意义的暑假,能常回家看看,多陪陪家人,增加一些亲子时间;多充实自己,让电量继续满格;也多提醒自己,师德师风是红线。

教师队伍发展是教育发展的基石,教师积极阳光的心态是教师队伍建设的根本。为帮助教师学习和掌握一定的心理健康知识和科学方法,增强心理调适能力,保持良好的心理状态和工作状态,我校特邀请西交利物浦大学未来教育学院叶海玲老师,为全校教师开展了题为《漫谈如何与情绪相处》的心理讲座。

叶老师从“情绪有没有好坏之分”的提问互动开始,引导教师学会认识和接纳情绪,并从情绪的进化角度,向教师们普及了情绪的积极意义——消极情绪是为了维持生存,积极情绪是为了提升品质。我们可以控制自己的情绪吗?叶老师又从情绪背后的生理基础,阐释了情绪不可控的一面,但“情绪ABC”理论的学习,让老师们知道了掌控情绪的密码。当消极情绪来临时,我们还可以通过呼吸、闻香、甜食、运动、积极情绪、抚触等方式来转移注意力,有效应对。

叶老师通过生动的语言,丰富的案例,深入浅出,帮助老师认识情绪的种类和意义,情绪产生及调控的机理,以及应对策略。老师们用心聆听,真心感悟,收获满满。

感谢叶老师的精彩讲座!希望我们每一位教师都学会用积极的心态对待自己、生活和工作,将积极的正能量传递给身边的每个人,用积极情绪赢得幸福人生。

学期工作顺利结束,师生员工短暂告别。我们要利用好暑假时间,充分休整,提升自我。我们相约新学期再见!

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