面对高考,寻找平常心
——高三家长心理辅导
日期:2020-06-12 20:02:33  浏览量:3


为缓解高三考生的压力和紧张情绪,帮助他们平稳度过临考前的黄金期,我校特邀吴江心理协会的专家——陈维麟会长,于611日(周四)晚7:00-8:30,利用“空课”平台,为各位家长作题为“面对高考,寻找平常心”的专题讲座。

陈会长从“弈射不中”的典故开始了今天的讲座。“喜惧为之灾,万金为之患也”是弈屡射不中的原因。引申到家长如何做,才能不给即将高考的孩子带为不必要的包袱。为了帮助家长了解孩子的压力状况,陈会长介绍了由压力引起的在认知、感知、身体、人际、情绪五个方面的症状;并就压力的来源进行了分析,主要表现在:期望太高,控制太强,关注太多,沟通太少和理解不够等方面;最后,又针对这些状况,给出了一些切实有效的,帮助孩子甩掉包袱的建议。并再次强调家长保持一颗平常心的重要性。

讲座结束后,家长们纷纷留言,感谢陈会长精彩、接地气的讲座。相信今天的讲座内容,一定会产生预期的效应!

 

 

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